APRENDE EL RETO DEL VASO VERDE!

El ingrediente secreto de este poderoso batido es el perejil, que la gran mayoría de nosotros solemos usarlo para poder enriquecer nuestras comidas, pero de la misma forma tienden a tener algunas propiedades que no nos podíamos imaginar, dentro de las cuales, pueden estar:

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  • Depuran toda la sangre
  • Previene todo el cáncer.
  • Nos aporta en la digestión, debido a que es un diurético natural.
  • Nos favorece en la memoria.
  • Combate la anemia.

Entre muchísimas propiedades beneficiosas que posee para toda nuestra salud.

Para que logremos preparar este efectivo batido, debemos de utilizar los siguientes ingredientes:

  • Una taza con agua.
  • Un limón.
  • Una taza de perejil que esté debidamente picado.

Preparación:

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  • Lo primero que debes de hacer es cortar el limón en dos partes y quitarle la concha, tomando en cuenta que debes conservarla.
  • Tome su vaso con agua, y póngalo en una olla al fuego, para que de esa forma alcance su punto de ebullición.
  • Es así, como de una vez, en todo este punto debes de agregar la cáscara del limón, para que logres hacer una infusión con todo esto.
  • Retírala del fuego y es así como debes de proceder a reposar por lo menos durante unos 5 minutos.
  • Luego, debes de preparar tu licuadora y le añades los 3 ingredientes: la infusión del agua, el limón que esté debidamente picado y todo el perejil y debes de empezar a mezclar hasta que obtengas una mezcla que sea del todo consistente.

Consumo

  • Lo más recomendable es que te tomes un vaso de jugo verde, por lo menos durante unos 5 días en completa ayuna.
  • Debes de pausar el consumo durante dos días.
  • Debes de repetirlo nuevamente según tu rutina de 5 días en ayunas.
  • Debes de recordar que además de todo esto, se hace súper importante que consumas agua en buena cantidad, debido a que este líquido esencial, es el que te ayudara a poder eliminar todas las malas toxinas de todo tu cuerpo.

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Estas indicaciones nunca deben sustituir las indicaciones de un medico si tienes dudas consulta tu medico.

Este post fue gracias a   http://ifemenino.com/reto-del-vaso-verde/

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