Ayúdate a bajar de peso y a combatir el estreñimiento con este remedio casero

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Si te cuesta ir al baño y debido a esto no logras bajar de peso, a continuación te mostramos un remedio casero que te ayudara a realizar ambas tareas de una forma sencilla y económica.

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Ingredientes:

– 1/2 taza de pasas

– 1 taza de piña

– 1/3 cucharada de jengibre pelado y picado

– 3 hojas de menta

– 1 taza y media de agua

Preparación:

Para combatir estreñimiento

– Hierva el agua y añada todos los ingredientes anteriores.

– Colarlos

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– Tomar el producto antes de dormir

Para bajar de peso

– Prepara una infusión con el agua y la menta.

– Colar y dejar entibiar un poco.

– Añade la infusión de menta en la licuadora junto con los demás ingredientes.

– Batir hasta que se consiga una mezcla homogénea.

– Tomar el producto todos los días en el momento que lo desees.

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Fuente: recetasparaadelgazar

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