Bebida desintoxicante que eliminará todas las toxinas y grasa de tu cuerpo

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Los jugos frescos son la bebida perfecta para satisfacer todas sus necesidades. Son dulce, nutritivo y darle suficiente energía durante todo el día.

Beber zumos recién exprimidos todos los días te mantendrá saludable, desintoxicación de su organismo y ayudará a eliminar todas las toxinas de su cuerpo. Además, pueden ayudar a aumentar la pérdida de peso, recuerde que usted necesita reducir su ingesta calórica diaria en 500 calorías si usted quiere deshacerse de que las libras de más lejos.

Hemos preparado para usted las mejores combinaciones de jugos, sólo tiene que abastecerse de frutas y verduras y disfrutar de sus beneficios. Mezclarlas con un poco de hielo en una proporción de 2: 1, 2 partes de jugo, 1 parte de hielo.

Las mejores zumos de frutas:

  • Manzana y pera
  • Arándano, uva y ciruela
  • Manzana, pera y piña
  • Naranja y pomelo
  • Manzana y sandía

Las mejores jugos verdes:

  • El apio, espinaca, tomate y eneldo
  • Pepino, perejil, apio y jengibre
  • El apio, col, tomate, ajo y albahaca
  • El apio, la espinaca, la col, el eneldo, y el limón
  • Espinaca, tomate, ajo, jengibre y pimienta de cayena

Las mejores jugos de combinación:

  • Verde manzana, fresa, pepino, col rizada, y la menta
  • Arándano, frambuesa, col, pepino, y la menta
  • Piña, sandía, mango y naranja pimiento
  • Piña, naranja, sandía, la espinaca y la cayena
  • Naranja, limón, lima y jengibre

¿Cuáles son los beneficios para la salud de los jugos frescos?

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La combinación de frutas y verduras en un poderoso batido o zumo puede tener numerosos beneficios para la salud y darle todos los nutrientes que su cuerpo necesita para su correcto funcionamiento. Todos estos diferentes frutas y verduras tienen diferentes propiedades y pueden dar resultados diferentes. Por ejemplo pepino es un excelente limpiador del cuerpo, mientras que el perejil tiene propiedades diuréticas suaves. líquido alcalino de la sandía neutraliza los ácidos y elimina las toxinas de los riñones. Si su intención es dar a su cuerpo una desintoxicación total que usted puede combinar el pepino, sandía, y el perejil con una pizca de jengibre para una limpieza de cuerpo completo.

¿Por qué el jugo de fruta fresca?

Beber jugos frescos y naturales van a entrenar a su cerebro y el cuerpo para consumir menos alimentos y calorías, aumentar la pérdida de peso. Si cree jugos comprados en la tienda tendrán el mismo efecto con menos problemas para la que está totalmente equivocado. Una gran cantidad de los nutrientes se pierden en el proceso de producción y el resultado final no es tan rica en nutrientes como zumos son. Por otra parte, están pasteurizados y contienen azúcares añadidos, por lo que no es tan sano como usted piensa. Al preparar sus jugos en casa a mantener todos los nutrientes y fibras importantes y obtener ventaja de todos los beneficios.

He aquí un breve vídeo que le mostrará cómo transformar su licuadora en una licuadora y preparar el mejor jugo verde:

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Fuente: http://supertastyrecipes.com/2016/04/super-green-detox-drink-that-will-remove-all-toxins-and-fat-from-your-body/

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