Como prevenir y actuar frente a un infarto

Los infartos al corazón suceden debido a que existe un riego inadecuado de sangre hacia el corazón debido a que una o varias arterias se encuentran obstruidas. Actualmente representa una de las principales causas de muerte prematura en el mundo. A continuación te orientamos de que podrías hacer en caso de que estés delante de una persona que pudiera estar padeciendo un infarto o viceversa, si la victima eres tú.

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¿Que causa los infartos?

Generalmente estos son producidos debido a que las arterias se estrechan y causan un coagulo de sangre o por la acumulación de grasa en dichas arterias.  Estos disminución es producida debido a condiciones como:

– Alto colesterol

– Tabaco

– Sobre Peso

– Hipertensión

– Edad Avanzada

– Sedentarismo

¿Cuales son los síntomas que presenta una persona que este sufriendo de un infarto?

– Mareos

– Dolor en la parte superior del pecho

– Molestias o dolores en el pecho

– Dolor en el estomago

– Dificultad para Respirar

– Ansiedad

– Nauseas y Vómitos

– Sudoración Excesiva

Consejos para prevenir un Infarto

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– Saber la cantidad de azúcar que tienes en la sangre y no ingerir sal en exceso.

– Hacer cualquier tipo de deporte o entrenamiento físico.

– No fumar.

– Comer saludable. Controla el consumo de grasas.

¿Que puedes hacer si estas delante de una persona que esta sufriendo un infarto?

– Tranquilízate

– Llama a una ambulancia

– Si la victima cae inconsciente practica el masaje RCP (respiración cardio pulmonar) o boca a boca adecuadamente

– De ultima opción, que el acompañante lleve a la victima al hospital mas cercano

¿Que debes hacer si la victima eres tu?

– Flojate la ropa

– Trata de beber una o media aspirina (si no eres alérgico)

– Si estas consciente, ponte en una posición lateral de seguridad

– Cálmate y ubica el teléfono mas cerca para que llames al servicio de urgencia mas cercano.

NO OLVIDES DE CONSULTAR SIEMPRE A TU MEDICO. RECUERDA QUE SIEMPRE ES MEJOR PREVENIR.

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Fuente: c.facilicimo.com

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