Después de comer esta planta por una semana, fue al médico y sus resultados fueron sorprendentes!

 

 

Si usted es de los que trata de estar sano aun teniendo un mal estilo de vida en cuanto a lo que come se refiere, seria bueno que observe los beneficios de este vegetal.

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Las bondades para la salud del consumo de CHAYOTE

Usted puede tener un estilo de vida saludable, sin tener que gastar cientos de dólares en remedios costosos y suplementos dietéticos.  Hoy en día, nos hemos decidido a hablar de una planta que ofrece grandes ventajas para la salud. Queremos hablar sobre el chayote, una leguminosa con grandes casas que podrían mejorar y promover su salud si se consume en promedio sobre una base diaria

Aquí están las 10 bondades que ofrece el consumo de la chayote:

Combate el colesterol LDL:

Es fibra soluble, material que hace que sea uno de los agradable mejor amigo para combatir el colesterol malo y el saneamiento adecuado del torrente sanguíneo.

Evita el cáncer

Esto no es tan ampliamente reconocido, pero chayote le permite prevenir y tratar el cáncer. A medida que abunda en antioxidantes, combate eficazmente los radicales sueltos para su cuerpo responsables de los tumores.

Mejorar la función intestinal:

Si consume con regularidad el chayote, este mejorara el la función intestinal. Ayuda con irritación intestinal, infecciones, y el estreñimiento.

Permite perder libras:

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Debido a su bajo consumo de energía, es bueno para la reducción de peso.

Lucha contra la presión arterial alta:

Es rico en potasio, que facilita a regular nuestra presión arterial.

Evita los coágulos:

Episodios de coagulación se pueden evitar gracias a la chayote. Comerla con frecuencia, puede ayudar en el tratamiento de todo tipo de problemas relacionados con el sistema circulatorio.

Prevenir y combatir la diabetes:

Ayuda a regular los rangos de glucosa en la sangre, absorbe el azúcar y se detiene su acumulación en nuestro cuerpo.

Previene y trata la anemia:

Es rico en vitamina B2 y hierro, que son importantes para combatir la anemia, ya que promueven la producción de glóbulos púrpura.

Ofrecer energía al cuerpo:

Debido a su contenido de manganeso es una muy buena fuente de energía.

Rejuvenece la piel:

Debido a su riqueza en ácido fólico, zinc y vitaminas C y E, ofrece a su piel un brillo saludable y mejora su calidad, una gran cantidad más alta que cualquier crema anti-arrugas.

Si le gusto el articulo recuerde compartirlo.

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Fuente: http://healthexpertgroup.com/eating-plant-week-went-doctor-results-amazing/

 

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