Dieta de Canela y jengibre: PERDER 6 libras en menos de 7 días

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El jengibre y canela no son los únicos 2 especias que afectan nuestro peso, pero que están dando los resultados más rápidos.

Estas 2 bebidas que se pueden consumir a diario, si usted quiere perder 3 kg en menos de 7 días. Entonces usted debe tomar un descanso de 7 días.

Receta 1:

  • 500 ml de agua
  • 50 ml de yogur
  • 3 bolsas de té – té negro
  • 1 cucharadita de canela
  • 1 cucharadita de jengibre
  • 1 cucharadita de miel
  • 1 cucharadita de curry

Dirección:

  • Primero hervir el agua.
  • A continuación, agregar todos los comestibles, excepto el yogur.
  • Una vez que el agua se haya enfriado, en el líquido colado añadir el resto del yogur y mezclar.
  • Beber como un sustituto para la cena y después de que usted no debe comer nada.
  • Se puede beber sólo agua.

Receta 2:

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  • 80 ml de agua
  • 170 ml de leche
  • 1 cucharadita de jengibre
  • 1 cucharadita de canela
  • 1 cucharadita de curry

Dirección:

  • Añadir las especias en agua hirviendo, y luego agregar la leche.
  • Se mezcla todo hasta que se convierte en un líquido.
  • Se debe beber esta bebida antes de dormir.

Advertencia: No se recomienda Tanto las bebidas durante el embarazo o para personas que tienen problemas digestivos o renales.

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Fuente: http://www.healthylifetricks.com/cinnamon-and-ginger-diet-lose-6-lbs-in-less-than-7-days/

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