Increíble: trate la diabetes, el asma, el colesterol y las enfermedades del riñón con el agua de ocra. Ahora puede hacerlo usted mismo.

 

La planta de okra y sus semillas también son llamadas los “dedos de la señorita”. Las personas en los EE.UU., el Reino Unido, y Filipinas llaman a dicha planta con otros nombres, entre los que se destaca el nombre quimbombó.

Anuncios

Un vaso de okra fresca contiene:

  • 30 calorías
  • 2 gramos de proteínas
  • 3 gramos de fibra dietética
  • 0,1 gramos de grasa
  • 7,6 gramos de hidratos de carbono
  • Aproximadamente 80 microgramos de ácido fólico
  • 21 miligramos de vitamina C
  • 60 miligramos de magnesio.

Debido a estas sustancias, la okra es una planta asombrosa que es muy beneficiosa para la salud humana.

Anuncios

La okra es capaz de aliviar los síntomas del asma, aumentar la inmunidad, reducir los niveles de colesterol, luchar contra la diabetes, prevenir la enfermedad renal, y así sucesivamente. Además, se ha considerado un ingrediente eficaz en la reducción de la cantidad de glucosa consumida por los alimentos a través de su tracto gastrointestinal.

Aquí te presentamos una receta casera fácil con quimbombó que ayudará a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre de forma natural:

Esto es lo que necesitas y como se hace:

    • 4 Okras crudas.
    • Cortar la cola y la cabeza y poner 2-3 cortes en una taza de agua.
    • Que se queden durante la noche.
    • Beber el agua en la mañana, media hora antes del desayuno.

 

 

Si te gusto el articulo recuerda compartirlo.

Fuente: http://healthadvisorgroup.com/2016/07/31/unbelievable-treat-diabetes-asthma-cholesterol-kidney-diseases-okra-water-now-can-make/

Anuncios

Add a Comment

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *