Jarabe casero contra el insomnio y para el relajamiento del sistema nervioso

 

El bálsamo de limón es la herramienta de primeros auxilios adecuada para personas con estrés constante y fatiga psicofísica. Bálsamo de limón promueve la transpiración que conduce a la purificación del cuerpo de toxinas acumuladas. También es el mejor amigo de los nervios y es un gran purificador de sangre. Estimula la digestión, calma las mangueras nerviosas, alivia los dolores de cabeza, calma los espasmos musculares, alivia el ritmo cardíaco, disminuye la presión arterial y mejora el sueño.

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Con el fin de preparar un remedio para relajar su sistema nervioso y contra el insomnio, usted necesitará los siguientes ingredientes:

  • 1 litro de vino tinto casero
  • 1 manojo de bálsamo de limón finalmente cortado
  • 2 cucharadas de miel
  • 1 cucharadita de canela en polvo
  • 1 cucharadita de vainilla en polvo
  • Clavo en polvo
  • Nuez moscada en polvo

Método de preparación:

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  • Ponga el vino en una olla y coloque la olla en el fuego.
  • Añadir el bálsamo de limón picado, miel, canela, vainilla, clavo y nuez moscada en el vino.
  • Cocine la mezcla en fuego lento durante 10 minutos después de que comience a hervir.
  • Revuelva la mezcla mientras se hierve.
  • Cuando haya terminado de cocinar, ponga la olla lejos del fuego y saque las hojas de bálsamo de limón.
  • Transferir la mezcla resultante en una botella de vidrio y dejar reposar la botella durante 24 a temperatura ambiente.

Uso:

  • Consuma un vaso (100 ml) del jarabe resultante antes de ir a la cama.

 

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Fuente: http://www.timefornaturalhealthcare.com/homemade-syrup-against-insomnia-and-relaxing-the-nervous-system/

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