Como limpiar su colon antes de ir a dormir.

Cada método de desintoxicación debe ir acompañado de una dieta equilibrada que abastecerá a su cuerpo con nutrientes esenciales.

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Las bebidas que te sugerimos aquí son muy beneficiosas para la limpieza del cuerpo completo y la desintoxicación. Además, le ayudará a quemar el exceso de grasa y ponerte en forma.

El fin de semana es el mejor momento para iniciar este proceso de desintoxicación. Lo que también es importante durante el proceso es consumir muchas verduras y granos abundantes en licopeno con el fin de acelerar el proceso de desintoxicación.

Bebida para la pérdida de peso

1 cdta. Chile picante
1 cdta. jengibre
2 cucharaditas. jugo de limon
1 cdta. miel de maple
300 ml de agua

Preparacion:

Mezclar todos los ingredientes hasta hasta conseguir una mezcla homogénea. El mejor momento para beber esto es por la noche antes de acostarse.

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Milagrosa bebida para impulsar el metabolismo

4 dientes de ajo
6 cucharadas de jugo de limón recién exprimido
2 tomates
6 cubos de hielo
500 ml de agua

Preparacion:

Preparar esta bebida en la misma forma que la anterior, pero consumen antes del desayuno.

Es vital beber un montón de té verde mientras dure el proceso de desintoxicación durante el fin de semana.

Manténgase alejado de azúcar y edulcorantes artificiales y aumentar su ingesta d

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Estas indicaciones nunca deben sustituir las indicaciones de un medico si tienes dudas consulta tu medico.

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Este post fue gracias a https://www.viviendoensalud.com/no-estas-gorda-tienes-caca-colon-toma-esta-mezcla-dormir-elimina-todos-los-desechos-perderas-minimo-5kg

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