¡Mi mamá tenía hígado graso, ella comenzó a tomar esta bebida y en algunos días ella se había depurado totalmente !!!

Tal vez has oído lo saludable que puede ser comer un puñado de frutos secos, de esta manera se puede prevenir las enfermedades cardiovasculares, ya que le ayudan a regular los niveles de grasa en la sangre.

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Por ejemplo, las pasas después de ser deshidratado, se asocian con nueces. Las pasas resultan ser un alimento muy nutritivo, como la mayoría de los frutos secos, pero hoy aprenderá cómo preparar una bebida natural que es muy eficaz para restaurar el cuerpo y prevenir enfermedades. Así que mira cómo debes hacerlo es muy fácil.

Las nueces se pueden consumir en múltiples formas, ya sea como acompañante en sus ensaladas, yogur, entre otros. Estas son parte de sus beneficios:

  • Tienen una gran fuente de energía debido a su alto contenido de carbohidratos.
  • Contribuyen con potasio.
  • Es un diurético natural.
  • Tienen fibra que ayuda al tránsito intestinal.
  • Promueven la circulación sanguínea.
  • Contiene antioxidantes que combaten los radicales libres.
  • Previene el cáncer de colon.
  • Si usted rehidrata las pasas usted podrá aprovecharse de sus ventajas al límite aún más.

AGUA PASAS.

El agua de las pasas puede ser una bebida natural extremadamente ventajosa. También se utiliza como un remedio casero debido a sus calidades curativas múltiples pues ayuda a restaurar el cuerpo ya prevenir enfermedades.

Cuando las pasas son rehidratadas durante 24 horas, se obtiene un líquido muy delicioso que se puede tomar en cualquier momento del día. Y si usted es una persona que no le gusta comer pasas, con esta bebida que tiene un sabor diferente se puede disfrutar y tomar ventaja de las vitaminas y minerales que contiene. Estas son sus propiedades:

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  • Ayuda a suprimir las impurezas de nuestro organismo.
  • Ayuda a desintoxicar el hígado.
  • Permite la correcta digestión de los alimentos y se puede tomar si tiene alguna indigestión, estreñimiento o la intoxicación por el consumo de algunos alimentos en mal estado.

Debido a sus propiedades bioflavonoides de las pasas, estas son transferidas al agua y siguen siendo un gran antioxidante. De esta manera se previenen las enfermedades crónicas y los signos del envejecimiento. Además, es un revitalizante y vigorizante natural y su consumo se aconseja a los atletas.

RECETA:

  • Primero lave las pasas para quitar toda la harina u otras adiciones que normalmente tienen pasas secas.
  • A continuación, verter 750 ml de agua en el fuego y retirar antes de que hierva.
  • Ahora, agregue una taza de pasas y deje reposar durante 15 minutos.
  • Colar y lavar con agua limpia a temperatura ambiente.
  • En un recipiente que es hermético ponemos las pasas lavadas.
  • En una olla, coloque 1 litro de agua filtrada en el fuego, hasta que hierva.
  • Luego vierta el agua en el recipiente con uvas.
  • Dejar reposar durante 24 horas. En el refrigerador.
  • Por la mañana se puede tomar el agua.

En caso de que desee desintoxicar el cuerpo, tome esta bebida con el estómago vacío para ayudar a limpiar el cuerpo. Recuerde que puede utilizar el agua de pasas en batidos antioxidantes e incluso, para agregar el líquido a sus ensaladas de frutas.

Usted puede consumir el agua de pasas, durante todo el año.

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Fuente: http://www.yourhealthtoday.net/my-mom-had-fatty-liver/

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