MIRA COMO DESHACER CASI TODA LA BARRIGA RAPIDO, LE LLAMAN LA DIETA DE EMERGENCIA

Con el fin de reducir peso de una manera segura y saludable,

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tu cuerpo necesita de la ingesta de alimentos correctos y ejercicios regulares.

Una correcta digestión es ideal para la reducción de peso por lo que las calorías de los alimentos pueden ser procesados y las sustancias útiles de la comida llega en su cuerpo. Por esa razón, si tu sistema digestivo no trabaja correctamente, la mayoría de los esfuerzos para bajar de peso seran significativamente más lento.

El jugo de limón tiene un alto nivel de ácido que incita el sistema digestivo y ayuda en la baja de la influencia negativa que la comida dulce tiene en el organismo. Hoy en día, te mostraremos cómo se puede utilizar adecuadamente el limón para perder esos kilos sobrantes.

Primer Paso

Cortar un limón por la mitad y exprime una mitad en un vaso de 2.5 decilitros. Con agua a temperatura ambiente. Se agrega agua a temperatura ambiente porque el cuerpo no tendrá ningún esfuerzo adicional para calentar el jugo y puede comenzar con el proceso de digestión. Si agua está fría, el proceso de digestión tardaria más tiempo para empezar.

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Segundo Paso

Combinación la limonada bien y tomar el vaso entero de una vez. Es importante que lo tomes a primera hora de la mañana para que haga mayor efecto.

Tercer Paso

Envuelva la otra mitad del limón en celofán y ponerlo en la nevera para el día siguiente.

Cuarto Paso

Siga esta receta correctamente. De esta manera tu metabolismo se activará y antes de que las calorías entren a tu cuerpo, se estimulara y acelerara el sistema de digestión.

Una limonada puede llevar a grandes resultados, ya que está considerada como la mejor manera de luchar con kilo de más.

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Estas indicaciones nunca deben sustituir las indicaciones de un medico si tienes dudas consulta tu medico.

Este post fue gracias a http://www.viviendoensalud.com/la-dieta-de-emergencia

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