Mira como hacer dormir a tu hijo(@) con una infusión de lechuga…

Muchas veces Dormir a los bebés para que gocen de un sueño correcto y se levanten con energía al día siguiente es algo que todos los padres desean.

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No obstante, en algunos momentos obtener que un pequeñín se quede dormido se convierte en una ardua y complicada tarea.

Por suerte, los remedios naturales y los ingredientes naturales pueden ser de gran aporte para calmar a los niños y dormir a los bebes de un modo sencillo, natural y nada perjudicial para la salud.

Ingredientes

Una o dos hojas de lechuga

Un vaso de agua mineral

Pasos a seguir

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  1. Retira una o dos hojas de la lechuga y lávalas muy bien para deshacerte de todos los gérmenes y bacterias.
  2. Sumergirlas enagua y vinagre durante una media hora es una de las mejores opciones para limpiarlas en profundidad, ya que el vinagre mata todos los gérmenes de una forma muy natural.
  3. Tras haber realizado la limpieza de las hojas de lechuga, pon a calentar el agua mineral.
  4. Justo antes de que el agua empiece a hervir, introduce en el interior del recipiente que has empleado para calentarla las hojas de lechuga.
  5. Retira el cazo del fuego ytápalo para que el agua se impregne de todas las propiedades de la lechuga.
  6. Una vez que el agua se haya enfriado un poco, cuélala y comprueba que el líquido no esté demasiado caliente para no quemar a tu peque.
  7. Si la temperatura es óptima, introdúcelo en el biberón de tu bebé y haz que lo consume poco a poco unas horas antes de acostarlo.
  8. La lechuga es ideal para dormir a los bebés debido a que poseepropiedades sedantes, por lo que le proporciona al organismo un efecto tranquilizante que calma los nervios y combate el insomnio de grandes y pequeños.

Los beneficios del té de lechuga para bebés son los siguientes:

  • Es casero y natural y no pone en riesgo la salud de los peques.
  • Es fácil de preparar.
  • Posee propiedades calmantes y relajantes.
  • Es capaz de combatir el insomnio.

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Estas indicaciones nunca deben sustituir las indicaciones de un medico si tienes dudas consulta tu medico.

Este post fue gracias a: http://remediosdecasa.com/aprende-dormir-bebe-una-infusion-lechuga/

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