SABES LO QUE HAY DETRÁS DE UN DIENTE DE AJO?

¿Te gustaría saber lo que estás ingiriendo por cada diente de ajo que entras en tu estómago? Pues, por si no lo sabías, el ajo ha sido considerado como uno de los condimentos, que han sido más utilizados debido a un sabor delicioso que proporciona todos los guisos.

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Pero, un poquito más allá de esta cualidad, el ajo ha llegado a volverse en uno de los vegetales que provee más beneficios a nuestra salud, como de la misma forma nos aporta a la prevención de los males de nuestro corazón y a su misma vez del cáncer. Sácale provecho a este gran aliado que tienes.

Es originario de Asia Central y a su misma vez ha sido usado desde unas épocas que son milenarias en culturas diferentes, un ejemplo de esto es que, los Egipcios alimentaban a sus esclavos con ajo, mientras que estos construían las pirámides, los Griegos, acostumbraban a consumirlos solo por su poder afrodisiaco, en toda la época medieval se utilizaban para poder ahuyentar a todos los vampiros y los malos espíritus.

Mientras que en la Segunda Guerra mundial este era un remedio que se usaba para poder curar las heridas de los soldados.

DETRÁS DE UN DIENTE DE AJO:

Sin importar la cantidad de usos que haya podido tener a lo largo de la historia, todas las propiedades que tiene para la salud, han seguido siendo muy amplias. A continuación, vamos a mostrarte algunas:

EMBARAZO:

Según algunas investigaciones hechas a profundidad en el hospital de Chelsea y Westminster, en Londres, mostraron que el simple hecho de llegar a consumir dicha hortaliza nos ayuda a disminuir todo el riesgo de preeclamsia durante todo el embarazo y de la misma forma nos ayuda a poder incrementar todo el peso del bebé mucho antes de que nazca.

ANTI BACTERIAL:

Unos datos que fueron publicados por The Garlic Information Centre, nos han podido afirmar que el ajo tiene unas propiedades que son antisépticas, capaces de matar unas bacterias nocivas como Bacillus anthracis, que es el causante del ántrax y Mycobacterium tuberculosis, que los mismo es lo que provoca la tuberculosis, entre muchas otras. Se nos recomienda que lo utilicemos sobre las heridas y los piquetes de insectos, para que de la misma forma podamos evitar que se infecten al aprovechar toda su propiedad bactericida natural.

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Impotencia: por un largo tiempo, se llegó a creer que el ajo era un afrodisiaco, pero así mismo en la actualidad según nos explica Garlic Information Centre, se sabe que puede llegar a estimular la producción de una enzima que sea responsable de todo el mecanismo de la erección y como de la misma forma mejora todo el flujo circulatorio en toda el área de los genitales.

ESTADO DE ÁNIMO:

Llega a producir un aumento de serotonina en todo el cerebro, y es por esto mismo, que solemos sentirnos mucho más contentos y con muchísimo ánimos durante todo el día. Lo mismo puede actuar durante todo el sistema nervioso central, logrando así disminuir toda la tensión y el estrés, así mismo todos los compuestos azufrados que contienen ayudan a combatir todo el insomnio y a que podamos descansar muy bien, durante toda la noche.

SISTEMA CARDIOVASCULAR:

Dentro de todos los beneficios más importantes del ajo, podemos encontrar toda la eliminación de las sustancias tóxicas de la sangre, su efecto vasodilatador, nos ayuda a disminuir toda la presion arterial, y a su misma vez su poder anticoagulante va evitando todo el riesgo de obstruir las venas y poder crear una trombosis.

CÁNCER:

Se puede conocer que el mismo actúa como un anticancerígeno tanto en la prevención como en todo el tratamiento, en la Universidad de Texas, se llegó a comprobar que todos los componentes del ajo nos ayudan a reducir el tamaño de los tumores de un 50 a un 75%.

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Estas indicaciones nunca deben sustituir las indicaciones de un medico si tienes dudas consulta tu medico.

Este post fue gracias a: http://ifemenino.com/2016/08/26/sabes-lo-detras-diente-ajo/

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