Trucos para evitar las marcas del bronceado

Si bien las vacaciones son para distraernos, a las mujeres le  es difícil dejar a un lado el cuidado de su imagen; ejemplo, se preocupan a toda manera evitar las marcas solares. Sí, esas que revelan la forma de su traje de baño.

Anuncios

Además de hacerle ver con un mal bronceado, son muestra de un descuido hacia nuestra salud…

Éstas aparecen cuando la exposición a los rayos ultravioleta pasa la capacidad de la melanina (células que dan color a la piel) paraproteger la epidermis”, describe la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos.

Para evitar esto…

  1. Levanta tus extremidades

Parada o acostada, en lo que puedas, procura alzar tus brazos y piernas, con ello impediras las “muecas de bronceado”; las que suelen aparecer bajo la axila, en la división entre los glúteos y piernas y en la coyuntura de la rodilla.

Anuncios

  1. Aplícate protector frente a un espejo

Preferentemente desnuda. Agrega la crema por tu cara y ve bajando sucesivamente; asegúrate de cubrir cada una de las áreas de tu cuerpo.

Esto es eficaz porque no contamos con el obstáculo que representa el tirante, costuras y forma del traje de baño.

  1. Toma el tiempo

Programa tu celular para que te avise que has tomado el sol por 15 minutos y que es momento de retirarse. Igual, puedes programarlo cada 10 para cambiar de postura y lograr un bronceado uniforme.

  1. Evita la medicación

En especial si contienen hormonas como es el caso de los anticonceptivos.

Por último, pero no menos importante, no dejes de tomar agua. Mantenerte hidratado hará tu piel más resistente a las quemaduras y así evitarás más fácilmente las marcas de sol. 

Si te gusto el post compartelo en las redes sociales

Estas indicaciones nunca deben sustituir las indicaciones de un medico si tienes dudas consulta tu medico.

Este post fue gracias a: http://bienestar.salud180.com/salud-dia-dia/trucos-para-evitar-las-marcas-del-bronceado

Anuncios

Add a Comment

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *