Una ventaja que no sabias del tomar cerveza

Muchas personas tienen la idea que el alcohol en presentación de licores, representan altas calorías para el organismo y por consiguiente un aumento de peso indiscriminado, sobre todo pues cuando salimos a bares y locales nocturnos, solemos mezclar esas bebidas con otras muy dulces, y comiendo bastante mal.

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Sin embargo existe una bebida etílica que está rompiendo paradigmas a raíz de una investigación científica, y es la cerveza, pues han determinado si comienzas a beber cerveza para bajar de peso y librarte de estas enfermedades será increíble.

A pesar de esto no hay que exagerar y abusar, se trata de un consumo adecuado para el cuerpo humano, y no que de pié a que desate un alcoholismo exacerbado en las personas. Sigue leyendo para que sepas mucho más.

Líbrate de enfermedades y baja de peso con cerveza

Se trata de consumir cerveza de forma moderada diariamente y lo que se recomienda es que sean dos latas por día. Una lata de cerveza posee enzimas y componentes que hacen que tu cuerpo acelere el metabolismo y ya dos latas son suficientes para conseguir buenos resultados.

Lo que verdaderamente engorda no es la cerveza, sino los aperitivos o botanas que consumimos cuando estamos compartiendo esta bebida con amigos, basado sobre todo en comidas fritas y con mucha sal o azúcar.

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Además de esto existen enfermedades que se pueden evitar y combatir si consumes dos latas de cerveza al día:

⦁ Combate la neumonía y previene la gripe
⦁ La cerveza es diurética, limpia el organismo a través de la orina y previene cálculos renales.
⦁ Es una bebida que combate el insomnio y cura trastornos de sueño
⦁ Trata de una manera adecuada enfermedades cardiovasculares
⦁ El consumo de 2 cervezas diarias mantiene equilibrado el colesterol y los triglicéridos del organismo.
⦁ Previene en gran medida la aparición del Alzheimer y otras enfermedades degenerativas de la memoria.

Así que ya sabes, si es que adoras esta bebida, lo recomendable como te comentamos son 2 latas de cerveza diaria, es la medida perfecta para el organismo, es la cantidad adecuada que el cuerpo puede procesar y metabolizar, a la vez que limpias el organismo y obtienes todos estos beneficios.

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Estas indicaciones nunca deben sustituir las indicaciones de un medico si tienes dudas consulta tu medico.

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Este post fue gracias a https://www.viviendoensalud.com/la-razon-por-la-que-debes-tomar-cerveza-te-dejara-sin-palabras-impresionante

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