Usted sufre de reflujo ácido? Esta bebida casera resolvera su problema!

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El reflujo ácido es una condición que ocurre cuando el fluido gástrico ácido se regurgita hacia el esófago, causando acidez. El esófago es el tubo que conecta el estómago y la garganta. Las personas que sufren de reflujo ácido por lo general sienten comida regurgitada o líquido amargo en la parte posterior de la garganta o experimentan una sensación de ardor en el pecho conocido como acidez estomacal.

Sin embargo, el síntoma más común es en realidad la acidez frecuente. Otros síntomas pueden aparecer, así como dificultades para tragar, tos, regurgitación de alimentos o líquido, sibilancias y dolor en el pecho. Estos síntomas suelen aparecer cuando se va a la cama por la noche. Si tiene problemas con el reflujo ácido, entonces debe hacer algunos cambios en la vida por lo que podría sentirse mejor.

Usted necesita perder peso, evitar los alimentos que empeoran la acidez estomacal y tratar de consumir comidas más pequeñas. Los alimentos que causan ardor de estómago son: el chocolate, y los alimentos grasos. No consumir alcohol y evite fumar también.

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Esta receta le ayudará en la reducción de los síntomas de la acidez estomacal:

Ingredientes:

  • 1 papa
  • 1 manzana

Direcciones:

  • Después de pelar la patata proceda a molerla.
  • A continuación, exprima el jugo de patata con la ayuda de una gasa y vierte el producto en un vaso.
  • El mismo procedimiento se aplica con la manzana también.
  • Haga una mezcla y beber dos veces al día.
  • También debe beber 1 hora antes de una comida.
  • Se puede utilizar hasta que el ardor de estómago se ha ido.

Con esto podrás contrarrestar los incómodos efectos de la acidez.

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Fuente: http://supertastyrecipes.com/2016/03/you-suffer-from-acid-reflux-this-homemade-drink-will-solve-your-problem/

 

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